家で作れる簡単｢火鍋｣レシピ。一人分300kcalでヘルシーにぽかぽか | MYLOHAS

野菜や肉、魚、豆腐などの食材をたっぷり入れて、栄養バランスよく食べることができます。 鍋のスープは、食材のうまみを味わうことができ、野菜から溶け出した関連キーワードはありません