カリフラワーはなぜ「畑のレモン」？ 加熱すると食物繊維は増加 新鮮さの見分け方も | Hint-Pot

近年は緑黄色野菜のブームでブロッコリーに押され気味でしたが、数年前から白米の代用品「カリフラワーライス」がダイエット食として人気に。再び注目を集めてい