イライラした時にはバナナが 食べれば「幸せホルモン」つくられる - NEWSポストセブン

そして緑黄色野菜に多いビタミンA、青魚などに豊富なビタミンE。これらは合わせて“抗酸化ビタミン”“ビタミンACE”などと呼ばれ、同時に摂取することで相乗効果が関連キーワードはありません