ニラを買ったまま保存はNG！冷蔵・冷凍方法や「ニラしょうゆ」レシピも【専門家監修 ...

ニラといえば、スタミナ料理に欠かせない野菜ですよね。でも実はニラには疲労回復効果だけでなく、免疫機能の活性化、胃腸の保護、血行促進、がんや老化の関連キーワードはありません