トマトも白菜もきのこも！ プロが教える便利で味が落ちない最強の「野菜冷凍術」（食楽web ...

そこで最近では、少量のカット野菜を買ったり、日持ちしない野菜はなるべく買わないようにしたりしていました。でも、これではコスパも栄養バランスも悪くなる関連キーワードはありません