KURAGE online | 野菜 の情報 > 長生きの秘けつは食にあり : 100歳100人調査 | nippon.com 投稿日:2021年12月14日 野菜をたくさん食べるために、温野菜や煮物など加熱して噛みやすくしたり、ジュース・スープなど液体にしている人も多い。 調査した100人の実年齢の平均は101.45関連キーワードはありません 続きを確認する