KURAGE online | 野菜 の情報 > もやしの大量消費方法は?冷凍保存も上手に活用! 投稿日:2020年9月1日 もやしは単なるかさ増し野菜ではありません。もやしに含まれる栄養素は、食物繊維やカリウム、ビタミンC、葉酸など多種多様です。 食物繊維は水溶関連キーワードはありません 続きを確認する