ぽっこりお腹撃退食材はこれ！ ～効能別！鍋に使う野菜の栄養価を徹底比較 - FYTTE

食品成分表マニアである、管理栄養士・藤原朋未さんに鍋料理に使われる野菜７種類についてその栄養価を効能別にくわしく教えていただきました。