なぜ今ヴィーガンに注目? ベジタリアンとの違いは? 「ゆる」「ときどき」の人も

「菜食主義者・ベジタリアン」は、野菜や果物、豆類などの植物性食品を中心に食べる人のことで、志向によって大きく五つに分類できる。このうち近年注目され