野菜類でトップクラス！ 食物繊維がしっかり補えるオクラレシピ【管理栄養士が教える減塩レシピ】

牛肉と野菜のトマト煮込み. 【材料】(１人分) 牛肉切り落とし 50g オクラ ３本かぼちゃ 1/10個ズッキーニ 1関連キーワードはありません