味付けは塩とコショウだけ！ 簡単美味しい「ゴーヤとツナのパスタ」

夏野菜の中でも抜群の栄養価を誇るゴーヤ。 抗酸化作用が期待できる成分が含まれているので、暑い夏に意識して食べたい野菜の一つです。