鶏胸肉、つるんとおいしく きじまさんの新くずたたき

③野菜を食べやすい大きさに切る。 ④フライパンに熱湯を沸かし、白菜としめじをいれてゆでる。 ADVERTISEMENT. ⑤野菜がしんなりしたら鶏肉を