KURAGE online | 野菜 の情報 > 森香澄「最近よく食べてる」夏野菜たっぷりの冷しゃぶレシピ公開「夏バテしてても食べれそう ... 投稿日:2026年7月28日 トマトや大葉、みょうが、ナスなど夏野菜をたっぷり使った冷しゃぶを披露した。 レシピでは、70〜80℃ほどのお湯で肉を1〜2枚ずつ火に通して冷水で冷まし関連キーワードはありません 続きを確認する