KURAGE online | 野菜 の情報 > 1人暮らしの食事、野菜不足や朝食抜きに注意 栄養士が教える「自炊で心がけたいこと」 投稿日:2026年5月10日 特に野菜不足、朝食抜きを懸念する声が目立った。自分の食を自分で賄ううえ ... 野菜や果物などの不足」(69%)がトップに。「外食・中食が増える関連キーワードはありません 続きを確認する