KURAGE online | 野菜 の情報 > 1人暮らしの食事、野菜不足や朝食抜きに注意 栄養士が教える「自炊で心がけたいこと」 投稿日:2026年5月7日 気づかないうちに「野菜不足」. 1人暮らしの食生活に関するアンケートは、栄養士、管理栄養士のコミュニティー「栄養士ラボ」を運営するエミッシュ(東京都)関連キーワードはありません 続きを確認する