【後編】ママ友に「おやつにおにぎりは貧乏くさい！」と言われショック。そんなにダメなの？

たまごや野菜、納豆など、見るからに体に優しそうな食材がズラリ。心にも体にも優しいおやつをお子さんに与えることは、食育にも繋がるのでは