「野菜不足だから野菜ジュース」は単純すぎ？ 「飲めばOK」の思い込みが危うい理由と見落とされ ...

「野菜不足だから野菜ジュースで補う」はよくある発想だが、ここで注意が必要だ。野菜ジュースはあくまで飲み物であり、食べ物としての野菜の代わりには関連キーワードはありません