KURAGE online | 野菜 の情報 > “つくりおき以上”の新提案! 上田淳子さんの「くりこしおかず」アイデアを公開 投稿日:2026年3月18日 加える野菜は、火の通りが早いものなら何でもOK。 好みの野菜でつくってください。 材料(2人分). 牛ごぼう…1/3量(約200g)関連キーワードはありません 続きを確認する