手作りがんもで熱々おでん 腸内細菌を元気にする食（1）

米や野菜だけでなくふだん店で買うような加工食品までも手づくりし、腸内細菌を元気にしています。そんな日々の食卓を3回に分けて拝見。1回目関連キーワードはありません