KURAGE online | 野菜 の情報 > 《寝る前に食べると効果的な“食材”、飼うべき“ペット”が明らかに》認知症を予防する習慣10選 投稿日:2026年1月21日 野菜は、黄色・オレンジ・赤い野菜(例:にんじん、かぼちゃ、赤パプリカ、トマトなど)、アブラナ科(例:ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー)、ネギ科関連キーワードはありません 続きを確認する