KURAGE online | 野菜 の情報 > “正月太り” 3割以上が3キロ以上の体重増を経験 原因は「むくみ」・・・専門家直伝 ... - YouTube 投稿日:2026年1月9日 ... 野菜ソムリエ 小園亜由美さん「太ってしまうというよりも、むくんでしまうと言った方が分かりやすいかと思います。体の中に水分を溜め込んでいる状態なので関連キーワードはありません 続きを確認する