KURAGE online | 野菜 の情報 > 5種類の冷凍弁当」を“フライパンを洗わずに作る”投稿に驚き!「アレンジがすばらしい」の声 投稿日:2025年12月19日 野菜とお肉は、鶏ガラや醤油、オイスターソースなどで味付けして炒めました。 1つ目のタッパーにご飯を詰め、その上に完成した野菜炒めを盛り付けます。 まずは関連キーワードはありません 続きを確認する