KURAGE online | 野菜 の情報 > 良品計画news|「1/3日分の野菜を使った雑穀ごはん」 3種を新発売 投稿日:2025年11月18日 野菜は1日350gの摂取が目標とされているが、厚生労働省が実施した「令和5年国民健康・栄養調査」によると、20歳以上の1日当たりの野菜摂取量の平均は256.0g (関連キーワードはありません 続きを確認する