｢野菜を先に食べる健康法｣科学的根拠はあるか - MSN

食事のとき「野菜を先に食べると血糖値が上がりにくい」という健康法を聞いたことがないでしょうか。ご飯やパンより先にサラダなどを食べるようにしている人関連キーワードはありません