日本食よくとる人、抑うつ症状少なく こころが整う栄養成分が多めか - 朝日新聞

ふだんの食事で、大豆製品や野菜、魚など、伝統的な日本食をよくとる人は、その度合いが高いほど、抑うつ症状が少ない傾向にあるとする研究結果を、国立健康関連キーワードはありません