「エコレシピNo.1グランプリ」を開催しました！ - 泉大津市

野菜を小さく切り、電子レンジ600wで5分温めます。 2．温めた野菜と牛乳と卵をミキサーで混ぜます。 3．器に注いで、600wで2分温めたら完成. 準優勝レシピは関連キーワードはありません