食事で夏の日焼け対策！ トマトや緑黄色野菜に含まれるリコピンで紫外線による肌へのダメージを ...

... 野菜などを積極的に摂ると良いでしょう」 日焼けによって皮膚が赤くなった場合は「すぐに濡れたタオルなどで冷やし、皮膚の炎症を抑えることでシミやくすみ関連キーワードはありません