「緑の葉野菜で寿命延長」「覆されたビタミンC神話」野菜の新常識 - 日経Gooday

『日本人の食事摂取基準（2025年版）』で、野菜を先に食べて炭水化物を多く含む米飯などをその後に食べ血糖値の変動を抑える「ベジファースト」の記述がなくなった関連キーワードはありません