野菜の栄養を最大限とるなら「生」とは限らない ジュースも活用 - 日経Gooday

健康のためには、野菜を食べることは大事…と分かっていても、日本人の野菜摂取量は年々減少傾向にある。野菜の摂取量が少ない人は、どんな野菜を優先して関連キーワードはありません