体質別に選べる簡単！ 薬膳レシピ74『果物と野菜の小さな薬膳 ちょい足しで元気チャージ』発売

いつものごはんや飲みもの、デザートに、ほんの少し野菜や果物をプラスするだけ。 そんなシンプルな工夫で、食事が「薬膳」に変わるレシピ集です。 漢方関連キーワードはありません