「小松菜」の栄養素を逃さない意外な調理法を野菜のエキスパートが伝授 - ｄメニューニュース

小松菜をサッと茹でて歯ごたえを残し、きゅうりや湯通ししたもやしとともにごまの香り高いナムルにすれば、白いごはんがいくらでもいけちゃいます。野菜の水を関連キーワードはありません