市販の「冷凍野菜」で栄養をちゃんと摂取できる？ むしろ冷凍すると“栄養価がアップ”する食材も ...

また、ホウレンソウやニンジンなどの脂溶性ビタミンを含む野菜は冷凍加工しても栄養素があまり失われないということです。日々の生活で冷凍野菜や冷凍キノコを関連キーワードはありません