胃粘膜を保護し腸を整える「キャベツ」。しっかり効果を得るには生食が正解な理由

胃痛や胃もたれ、お腹の張りに悩まされている人は、胃の働きを助ける野菜や腸内環境を整える野菜を積極的に取り入れよう。農園を営む野菜のプロが、体に関連キーワードはありません