健康に良い食べ物は野菜、魚、そして〇〇！ ただし、NGな食べ方も。エビデンスに基づいた“積極 ...

野菜や果物は食べれば食べるほど死亡率は減るものの、1日の摂取量が5単位（380〜400ｇ）を超えると、それ以上摂取量が増えても死亡率は変わらなくなると考えられて関連キーワードはありません