『肉と野菜をバランスよく』レンジで時短【豚肉のしょうが焼き温野菜サラダ仕立て】

材料2人分豚肉（しょうが焼き用）4〜6枚（200〜240ｇ）サラダ油大さじ1塩、こしょう少々たまねぎ1／2個キャベツ（芯に近い部分）小1／2個にんじん小1／2本オクラ4本関連キーワードはありません