あなたはいくつ知ってる？意外と知らない野菜の豆知識5つ - スポーツナビ

カリウム、食物繊維、抗酸化ビタミン（ビタミンA・C・Eなど）を適量摂取するために必要な野菜の量とされています。 しかし、現状の野菜の摂取量は20歳以上で280.5g関連キーワードはありません