東戸塚記念病院 管理栄養士 三嶋萌華先生が腸内環境を整える食事について解説 「しっかり栄養 ...

また、カット野菜や冷凍野菜、チルド総菜、乾物の活用も提案いただきました。さらに、善玉菌の増殖や活性化に役立つ食物繊維やオリゴ糖は、善玉菌そのものを関連キーワードはありません