【70代ひとりの野菜もたんぱく質もしっかりごはん 初夏編】刺身とアボカドの ごま油あえ

大庭さんの「70代のひとりごはん」が人気にお応えして不定期連載に！ 今月はたんぱく質をいろいろな食材からとる、初夏のレシピを。日々のごはんは無理なく関連キーワードはありません