今が旬のニラ 「医者いらず」といわれるのはなぜ？ スタミナ食材の秘密を栄養士に聞いた | Hint-Pot

ニラの旬は春 スタミナ野菜の代表. 品種改良や栽培方法の発達で、ニラは通年手に入る野菜になりましたが、本来の旬は春です。ニラには、大きく分けると3つの関連キーワードはありません