「ベジタリアン」の人気レシピ25選！おかずからデザートまで多彩、健康意識を高めたい方にも

ヴィーガンは、野菜（ナッツ・豆類・穀物・キノコ・海藻・果物は可）を主体にした食事法。卵・乳製品・ハチミツ・肉・魚など動物性の食品を取り入れないのが特徴関連キーワードはありません