KURAGE online | 野菜 の情報 > サバ缶とヒジキのレモンマリネ…さっぱりと食べられる味付け 投稿日:2020年12月1日 ヒジキや野菜には、食物繊維が豊富なので、まさに現代人に足りない栄養素が豊富に含まれた一品です。ぜひお試しください。 [作り方]. (1) ヒジキ2一品53作り方68栄養素49現代人5野菜6778食物繊維65 続きを確認する