梶芽衣子＞76歳の今が一番元気！ 野菜メインの食事法やおいしいゆで方を伝授 「鬼平犯科帳」で ...

元気の秘訣は食生活にあるという。子どもの頃から体が弱く、大変な偏食だった上、30代で体を壊し、一念発起したと振り返る。食事の70％を、苦手だった野菜にし、関連キーワードはありません