なにがそんなに体にいいの？ キムチを食べる6のメリット - Women's Health

大まかに説明すると、刻んだ野菜とニンニク、生姜、唐辛子を塩でよく揉んだら、少なくとも2週間ほど乳酸発酵させるだけ。とってもシンプル。旨味を増やすために関連キーワードはありません