野菜を買ってきたまま料理する人は大損している…調理時間の短縮と栄養分の吸収を高めるために ...

特にキノコは冷凍保存でうまみ成分が増え、栄養価の吸収も良くなる。旬の野菜を買い過ぎないよう控えめな購入がsuggestされた。 実験的な機能のため、正確性を関連キーワードはありません