節約と栄養面で優秀な「冷凍野菜」 枝豆を凍ったまま弁当に入れれば“保冷剤代わり”にも

... 野菜です。どれも500g入っていて、オクラは218円、なすはなんと168円 ... 管理栄養士で野菜ソムリエの中沢るみさんは、日頃からかかわる栄養カウンセリングでも、関連キーワードはありません