暑さ続く9月｢夏の疲れ｣癒やす究極の食材･レシピ 体にこもった｢熱｣を冷ます身近な野菜とは？

今年の夏は異常に暑かったこともあり、例年よりも体調を崩す人が多いです。典型的な夏バテ症状であるだるい、食欲がないなどの症状以外にも、めまいや関連キーワードはありません