「 2025年06月 」 の情報 

今月のテーマ「緑黄色野菜」今回は緑黄色野菜の基準をお話します。ジメジメした蒸し暑い日が多い季節です。ビタミンA・Cや、カリウム・鉄なども含む野菜の

野菜サラダだけではない…食事の15分前に食べておくだけで血糖値上昇を抑える｢効果アリ｣の意外な食品（プレジデントオンライン） □血糖値の上げ幅や下がり方に

... 野菜室に入れると、温度が低くなってしまう。ペーパーなどで包んで、ポリ袋に入れて野菜室に入れて下さい」 調味料にも梅雨の時期、覚えておきたい注意点が

県立野外活動センターにおいて、7月13日(日)に家族・グループの参加者を対象とした野外調理体験(手作りナンと夏野菜カレー)を行います。

... 野菜出荷推進協議会（湘南野菜）、Order Curtain Poppy（米）、キリンビバレッジ株式会社（ドリンク） 販売・装飾：湘南ベルマーレ「サステナトレセン」参加

カット野菜の『便利さ』だけではなく『おいしさ』も知ってほしい」と話すのは、岡山県矢掛町に主力工場を置く野菜生産加工販売の名水美人ファ...

h天丼てんやは、麺シリーズの新作として「とろ～り旨なすと夏野菜のかき揚げ冷やしそば」を本日6月12日から期間限定で販売します。暑い日にも進みそう！

血糖値の上げ幅や下がり方に大きな差はなかった 初期値が93mg/dL、ピーク値が175mg/dL(50分)、その上昇幅が82mg/dLとなっています。 次に、②の結果。

野菜サラダだけではない…食事の15分前に食べておくだけで血糖値上昇を抑える｢効果アリ｣の意外な食品糖尿病を防ぐためにはまず｢食べる順番｣を工夫する.

食事の15分前にプロテインをとってから、カップ焼きそばを食べると、血糖値の上昇が抑えられるかどうか、検証してみました（図表5）。