KURAGE online ｜ 野菜 の情報 > 0年 > 0月 > 0日 「 2023年09月06日 」 の情報 精神科医がすすめる「果物と生野菜中心」の朝食 心と体を健康にするカギはスムーズな「排出」 2023/9/6 野菜や生野菜に限らず、肉や魚、卵も、加熱されず生の状態であれば酵素は含まれています。 しかし、肉や魚のように高たんぱく質、高脂肪の食べ物は、消化に « 前へ 1 … 4 5 6
