「 2023年03月29日 」 の情報 

野菜の値段が高騰する時期はもちろん、時短にも役立つ便利な食材です。 業務スーパーの冷凍野菜は、カット済みや下茹でが済んでいるものも多く、使い勝手も良い

使用する野菜は大麦若葉、アスパラガス、レタス、ケール、ブロッコリー、セロリ、白菜。そこにリンゴとレモン、クロレラを加えることで野菜特有の風味を和らげ、